Sexualite-des-Personnes-Agees
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La sexualité du troisième âge, aîné (e), l'âge d’or est primordiale. * L’âge d’or, c’est la période qui se situe entre 65 ans et plus. Voici quelques caractéristiques physiques, psychologiques, sociales et sexuelles propres à l’âge d’or: * Suite au progrès de la médecine, le nombre de personnes âgées augmente de plus en plus. Ce nombre varie suivant les pays, les peuples et les cultures. * En général, l’espérance de vie de la femme est supérieure à celle de l’homme. 85 ans pour les femmes et 80 ans pour les hommes. Ces moyennes s’appliquent aux pays industrialisés. Mais ici encore, ces moyennes varient suivant les pays, les peuples et les cultures. Le taux de veuvage est plus élevé pour cette tranche d’âge. * Les personnes de troisième âge sont plus exposées aux maladies psychologiques et physiques. Les névroses, les troubles affectifs; la maladie d’Alzheimer, le syndrome de Down, la maladie de Parkinson, etc. * Les fonctions intellectuelles et physiques des personnes âgées sont moins performantes que celles des personnes plus jeunes. Mémorisation, résolution de problèmes, exercices physiques, vitesse des réflexes, etc., déclinent peu à peu avec le temps. * En vieillissant, les sens des êtres humains (vue, ouïe, odorat, goût, toucher) perdent de leur puissance et de leur précision. * Redisons le : «Le climatère, c’est la période de vie qui marque la fin de la capacité de reproduction à l’âge adulte. Le climatère arrive plus vite chez la femme. C’est la ménopause, avec ses traditionnelles bouffées de chaleur, qui survient généralement au environs de 50 ans. Mais le climatère est graduel chez l’homme. L’homme peut encore se reproduire jusqu’au environs de 80 ans, jusqu’à un certain point. * La sexualité des personnes âgées perd certaines de ses possibilités. Le manque de désir et la frigidité sexuelle guettent la femme. Alors que le manque de désir et l’impuissance sexuelle guettent l’homme. Augmentez votre désir sexuel et votre puissance sexuelle Veuillez explorer cet important lien: Vaincre la frigidité Relisez la section : Qu’est-ce que le manque de désir sexuel? Par contre l’éjaculation précoce est plus rare. Sans doute le temps… Pour les deux sexes, l’activité sexuelle diminue. Sexualite-des-personnes-agees: la femme Chez la femme âgée, la lubrification génitale diminue. L’ouverture du vagin se rétrécie. Les parois vaginales s’atrophient. Le clitoris, lui, garde toutes ses capacités (réception et transmission des excitations). La longueur et le diamètre du vagin diminuent. L’orgasme est plus rare, plus court et moins intense. Veuillez relire la section : Qu’est-ce que la frigidité?; voir la page: Sexualité (La sexualité des adultes) Sexualite-des-personnes-agees: l'homme L’homme âgé met plus de temps pour parvenir à obtenir une érection. Et lorsque cette érection est obtenue, elle est rarement complète (dur, ferme et franche). De plus, l’érection dure moins longtemps. L’éjaculation prend plus de temps et est moins puissante. L’orgasme est plus court, moins intense. Après une éjaculation, le pénis retourne plus rapidement à son état flaccide. La période réfractaire s’allonge, car une seconde érection met plus de temps pour avoir lieu. Ce que nous avons dit précédemment sur l’impuissance sexuelle, peut se redire ici. Veuillez relire plus haut la section : Qu’est-ce que l’impuissance sexuelle? Sexualite-des-personnes-agees: la médication Certains médicaments pourraient avoir des effets négatifs sur la sexualité. Les antihypertenseurs pourraient diminuer la libido (plaisir sexuel, énergie sexuelle, amour au sens le plus large), causer des problèmes d’érection, provoquer des problèmes d’éjaculation et diminuer l’intensité de l’orgasme (jouissance). Les anticholinergiques pourraient causer des problèmes d’érection. Les antihistaminiques pourraient diminuer la libido (plaisir sexuel, énergie sexuelle, amour au sens le plus large) et causer des problèmes d’érection. Ne pas prendre des antihistaminiques avec de l’alcool, car ils pourraient causer une dépression et des étourdissements. Ne pas prendre des antihistaminiques avec des antidépresseurs, car ils pourraient accroître l’effet des antihistaminiques et provoquer des étourdissements. Ne pas prendre des antihistaminiques arec des sédatifs, car ils pourraient augmenter l’effet des sédatifs et diminuer l’effet des antihistaminiques. Comme vous le constatez, les antihistaminiques pourraient affecter la sexualite-des-personnes-agees. Les antipsychotiques pourraient diminuer la libido, causer des problèmes d’érection, provoquer des problèmes d’éjaculation et modifier les hormones. Les antidépresseurs pourraient diminuer la libido (plaisir sexuel, énergie sexuelle, amour au sens le plus large), causer des problèmes d’érection, provoquer des problèmes d’éjaculation et modifier les hormones. Ne pas prendre des antidépresseurs avec les antihistaminiques de l’alcool, car ils pourraient causer des étourdissements. Ne pas prendre des antidépresseurs avec des antihistaminiques, car ils pourraient accroître l’effet des antihistaminiques et provoquer des étourdissements. Ne pas prendre des antidépresseurs avec les médicaments contre le rhume, car ils pourraient brusquement augmenter la pression sanguine. Ne pas prendre des antidépresseurs avec des sédatifs, car ils pourraient augmenter les effets des sédatifs. Ici aussi, le sexualite-des-personnes-agees pourrait être affectée par les antidepresseurs. Les hormones (oestrogènes) pourraient diminuer la libido (plaisir sexuel, énergie sexuelle, amour au sens le plus large). Sexualite-des-personnes-agees: Couple et sexualité Les facteurs physiques mais surtout psychologiques, peuvent altérer la sexualité de la femme et de l’homme : la fatigue physique, les blessures physiques, les blessures émotionnelles, les névroses, le stress, les inquiétudes, la crainte de l’échec, la dépression mentale, etc. Dépression et sexualité ont souvent quelque chose en commun. Sans oublier la monotonie et la routine des relations sexuelles (Kamasutra; Tantra). Et bien sûr, le manque d’amour et d’affection. Car l’amour et l’affection sont aussi de puissants aphrodisiaques. Amour et sexualité sont très liées. Les maladies cardio-vasculaires, les cancers, les maladies articulaires, le diabète, la dépression, les maladies mentales, les chirurgies mutilantes (mastectomie, hystérectomie, prostatectomie, etc.), peuvent altérer la sexualité de la femme et de l’homme; et particulièrement la sexualite-des-personnes-agees. Mais l’âge d’or n’est pas un temps mort, l’âge d’or n’est pas un «blanc physiologique». Bien au contraire. Une bonne attitude envers la sexualité humaine, un bon mode de vie et une identité sexuelle naturelle, peut contribuer à épanouir la vie sexuelle de la femme et de l’homme. Lisez l'histoire de la sexualité; la sexualité féminine et masculine est passionnante. L’activité sexuelle est une activité bénéfique. Elle détend et met de bonne humeur. En promouvant l’estime de soi, l’acte sexuel équilibre les émotions. Elle active la circulation sanguine, permet d’exercer et de fortifier les muscles du cœur, des membres, des fesses, du ventre, des intestins, etc. Elle combat la raideur musculaire (ankylose). L’activité sexuelle facilite la digestion, active les sécrétions hormonales, libère les hormones euphoriques qui allègent la douleur et rehausse l’humeur. Les relations sexuelles réchauffent le corps, l’âme, l’esprit (mental, intelligence), les émotions et les relations humaines. L’activité sexuelle est une activité bénéfique au plan psychologique et physique : l’activité sexuelle, c’est la satisfaction de l’être dans son entier. L’acte sexuel est une autre forme de témoignage d’affection. La femme et l’homme ont besoin de vie sexuelle, pour garder un équilibre physique, affectif et émotionnel. Mais aussi de contacts physiques (se tenir la main, se toucher, se caresser, s’embrasser, se donner des baisers, se dire de tendres choses, etc.) Ce sont là aussi quelques preuves d’amour. L’attention individuelle que la femme et l’homme se portent mutuellement est aussi un témoignage d’amour. Sexualite-des-personnes-agees: l'attention individuellle Une telle attention individuelle peut vaincre la frigidité, l’absence d’orgasme, l’éjaculation précoce, le manque de désir sexuel, l’impuissance sexuelle, etc. L’attention individuelle peut se manifester par le fait de passer du temps ensemble, de jouer ensemble, etc. Mais aussi par des mots et des gestes tendres, une plaisanterie, un sourire, des rires, une appréciation, des félicitations, un cadeau, un remerciement, un intérêt pour ce que fait l’autre, un intérêt pour ce que vit l’autre, etc. L’attention individuelle devrait surtout être dirigée vers les valeurs morales et vertueuses. Relisez la section :Voici la liste de 9 vertus, à la page : Santé (La santé de l'âme). L'Anour est une composante très importante de la sexualite-des-personnes-agees. En général, l’affection naturelle, la loyauté et la satisfaction, caractérisent les relations conjugales à l’âge d’or. À cet âge-là, le réseau familial et amical joue un grand rôle. Ce réseau est plus grand chez la femme. De bonnes relations humaines (relations interpersonnelles) aident à maintenir une bonne santé, à épanouir la vie sexuelle, à améliorer une situation financière. Un bon soutien social est un atout de taille. En vieillissant, les êtres humains gagnent en expérience, en sagesse, en sérénité, etc. Ce qui aide à épanouir leur sexualité. Sexualite-des-personnes-agees: au pluriel Il n’existe pas une personne âgée mais des personnes âgées. Chacune avec son passé, son présent et son futur. Chacune avec sa culture, son éducation, son image corporelle, son identité, son estime de soi; sa façon de communiquer la tendresse, l’amour et l’amitié; et ce dans chaque peuple, chaque culture, chaque race..., c’est cette originalité qui fait la richesse de la sexualité. Comme à l’Aube des temps, à l’Âge d’or, la vie sexuelle nous relie à l’autre et à nous-même. La vie sexuelle relie aussi chaque créature à Lui. Mais quoi qu’il en soit, au-delà de la reproduction de l’espèce, la sexualité du troisième âge vise l’épanouissement du corps, de l’âme, de l’esprit (le mental, l’intelligence), des émotions, de la situation financière et des relations humaines. Une sexualité épanouie qui aide aussi à mieux comprendre et à tirer profit de la politique, l’économie et la religion. C’est cette réalité qu’enseigne l’Institut de Culture Humaine. Et c’est à cette réalité que vous avez été convié, sans égard à votre âge. Si vous êtes dans l'âge d'or, nous vous invitons vivement à lire nos pages: La sexualité des enfants, La sexualité des adolescents (es), La sexualité des adultes. Car vous y puiserez d'autres conseils très importants qui vous aiderons à épanouir votre sexualité. Explorez aussi notre page: Miracle-Provision. «Jusqu’ici, nous avons bien cultivé notre jardin. Pourquoi nous arrêter en chemin? Entamons notre prochaine réussite: Argent.»
L'Institut de Culture Humaine (!) Ottawa, On, Canada www.Sante-Sexualite-Argent.com www.Health-Sexuality-Money.com Suivez notre Institut sur Twitter Créez votre site web, un excellent site qui vous fait réussir
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