La Foi une Noble Vertu
Il est possible et même conseillé de le développer, jour après jour, pour quiconque veut réussir et être heureux (se). Apprendre à éveillez votre univers intérieur vous aideront à demeurer en bonne santé, à épanouir votre sexualité, à gagner plus d'argent et avoir d'excellentes relations humaines. Apprenez à éveiller votre Foi. À ce propos, nous posons les bases techniques et psychologiques de cet apprentissage ici-même. 7. La Foi Tout au long de nos propos, les termes foi, confiance et fidélité seront synonymes. Dans un sens premier, la foi c’est la croyance aux enseignements d’une religion. Nous y reviendrons bientôt dans la section : L’économie, la politique, la religion (spiritualité). Mais la foi c’est aussi la fidélité, l’exactitude à tenir une promesse, l’assurance de respecter sa promesse. C’est ainsi que l’on parle de bonne foi et de mauvaise foi. Toutefois, la foi c’est aussi la confiance. D’une façon ou d’une autre, toutes ces définitions se tiennent et se complètent. La confiance est une grande vertu. C’est elle qui nous aide à persister, à résister et à remporter de nombreuses victoires. La confiance en vous-même et en votre entourage vous permet de réaliser de grandes choses. C’est d’ailleurs cette foi-là qui vous a poussé à nous lire jusqu’ici. Et vous faites bien. Car, la conversation que nous tenons est de très haute importance. Il s’agit d’un choix. Il s’agit de choisir entre la réussite ou l’échec. Le bonheur ou le malheur. Mais nous savons que vous avez choisi la réussite et le bonheur. La foi concourt à la beauté et la force de l'âme; la confiance est synonyme de la santé de l'âme. Une foi peut être ferme ou faible. Mais il est possible de la fortifier. Nous verrons comment. Beaucoup de gens ont manqué leur vie et loupé des occasions favorables, par manque de confiance. De nombreux projets sont tombés à l’eau, suite à un manque de confiance. Une bonne santé, une sexualité épanouie, une situation financière respectable et de bonnes relations interpersonnelles, reposent aussi sur une foi solide et inébranlable. Cette confiance en vous et en votre entourage, est déterminante pour votre succès. La foi peut et doit se cultiver. Une foi faible peut devenir solide comme le rock. Pour la cultiver, il s’agit d’avoir confiance en vos buts, vos objectifs, vos potentiels et talents. Ceux que vous avez notés au début dans votre: Mon Plan de Vie, et Mon Potentiel Pour les trouver, relire la page: Dans le vif du sujet! Vous devez croire que vous allez atteindre vos buts et vos objectifs. Vous devez croire que vos potentiels et talents vont vous procurer de nombreuses victoires. Je sais, ce n’est pas facile de croire lorsqu’on se rend compte que sa vie est pleine d’échecs. Ce n’est pas facile de se reprendre et d’avoir confiance en ses possibilités, lorsqu’on a beaucoup perdu et peu gagné. Mais dites-vous une chose : «Beaucoup sont passés par-là. Nous sommes aussi passé par de nombreux échecs. Certains ont été très cuisants d’ailleurs.» Mais alors, que faire. Faut-il se rapetisser et se faire plus petit? Faut-il tout laisser tomber et ne plus croire en soi? Faut-il accuser le monde et vivre dans la haine et la frustration? Non. C’est Non qu’il faut se dire. Et nous avons dit Non. C’est pour cela qu’avec la foi et la raison, nous nous en sommes sorti dans bien des cas. Précisons que la véritable foi inclut la raison, la véritable raison inclus la foi. Séparer la foi et la raison, ou les opposer, est un faux débat... C’est vrai qu’il faut de la confiance pour réussir. Mais il faut aussi avoir la bonne méthode de travail; la bonne approche pour résoudre les problèmes; une bonne planification des projets et du temps. Dans quelques minutes, vous explorerez des exercices puissants et efficaces pour développer la confiance en soi. Avoir confiance en soi, c’est bien. Mais apprendre à se munir d’outils efficaces pour apporter des solutions aux problèmes, c’est mieux. C’est d’ailleurs indispensable. Nous reviendrons là-dessus dans la section : Les relations humaines Et la section : L’argent En apprenant à bien nous nourrir, en prenant soin de notre corps, de notre âme, de notre esprit (mental, intelligence) et de nos émotions, nous fortifions aussi notre confiance. La foi déplace des montagnes, dit la Bible. Cette affirmation, au sens figuré, nous fait entrevoir la puissance de la foi vivante et en action. Les grands hommes font de grandes choses avec l’aide d’une confiance solide. Tout est possible à celui qui croit. La confiance stimule et rend courageux (se). Affirmez votre réussite, travaillez efficacement à cette réussite, persévérez et vous réussirez. Il est possible de fortifier sa confiance en quelqu’un ou en quelque chose, en se répétant la réalité ou la réalisation de cette chose-là. Mais attention. Comprenons-nous bien. Se répéter la réalité ou la réalisation d’une chose avec foi, c’est bien. Mais dans certains cas, cela ne suffit pas. Il faut joindre l’action opportune à la parole. Exercice pour développer la confiance en soi Comment se répéter la réalisation d’une chose avec confiance. Comment parvient-on à développer sa foi? Ma foi, c’est simple. Mettez-vous à l’aise, relaxez-vous, comme suggéré plus haut : «Portons des vêtements amples, desserrons notre ceinture, asseyons-nous bien confortablement et gardons notre tronc droit. Détendons tous les muscles de notre corps, faisons silence dans notre esprit, et concentrons-nous sur ce que nous allons faire et dire.» NB: cette respiration complète masse les organes vitaux, facilite la digestion et la circulation sanguine. Si vous souffrez d’une maladie pulmonaire, parlez-en à votre professionnel de la santé avant de débuter vos exercices. En cas de tuberculose pulmonaire et d’épilepsie abstenez-vous. Si vous ressentez un léger disconfort (étourdissement, vertige, cœur qui bat vite), arrêtez-vous un moment; puis reprenez votre exercice respiratoire. 1) L’exercice de respiration profonde commence par une expiration forcée (videz vos poumons). 2) Ensuite, inspirons en poussant notre abdomen vers le devant, puis bombons notre thorax vers le devant. Ces deux étapes doivent s’enchaîner lentement. 3) Expirons en vidant d’abord l’air notre abdomen, puis vidons l’air de notre thorax. Ces deux étapes doivent s’enchaîner lentement. 4) Entre l’inspiration et l’expiration, faites une pause de trois secondes. 5) Après cette expiration forcée, vous achevez un cycle respiratoire. Recommencez à inspirer.
•«J’’ai une foi solide. J’ai foi en moi.» •«J’ai confiance que je guérirai.» •«J’ai la certitude d’être fort (e) et robuste.» •«J’ai confiance que je parviendrai à faire des bénéfices.» •«Je crois que je peux améliorer mes relations, familiales, amicales et professionnelles.» •«J’ai foi qu’Il existe.» •«Je suis certain de pouvoir remporter cette compétition.» •Etc.
Pendant que vous fortifiez ainsi votre foi, sentez au plus profond de vous-même que vous avez obtenu ce que vous désirez. Sentez-le avec une joie et un plaisir immenses, tout en vous imaginant en train d’obtenir ce que vous souhaitez et de vous réjouir du résultat obtenu. Dans votre réjouissance, voyez tous les bienfaits que votre souhait vous apportera. Si possible, dites ces paroles à haute voix. Elles pénétreront mieux votre subconscient. Ainsi, vous éveillerez les forces de votre confiance. Vous obtiendrez une foi intense qui vous surprendra à bien d’égards. Le subconscient est plus réceptif avant de dormir et tout de suite après le réveil. Ces deux moments sont dont très favorables à ces exercices efficaces. Ce à quoi vous pensez juste avant de vous endormir et juste au levé, s’imprime plus fortement dans votre subconscient. D'où l'urgence d'avoir de bonnes pensées, des pensées nobles, pleines de vertus, au moment de s'endormir; et au lever.Ces pensées vont donc beaucoup influencer votre vie, votre attitude, votre caractère, avenir; donc déterminer vos succès et vos échecs. Le doute: ennemi de la confiance en soi Ne laissez plus quelqu’un ou quelque chose vous faire croire que vous êtes un/une incapable... que vous en êtes incapable... Tout est possible à celui qui croit. Faut-il le répéter? Croire en votre réussite, c’est déjà réussir à moitié. L’ennemi de la foi, c’est le doute. Douter, c’est ne pas être sûr et certain. Quiconque doute est dans l’incertitude. Une telle personne n’est pas sûre de la vérité d’une affirmation. Douter, c’est ne pas avoir confiance. Douter c’est manquer de confiance. L’incertitude, le manque de confiance et de foi, voilà des états d’esprit à combattre et à vaincre. Car ces états d’esprit ferment la porte de la réussite, du succès et du bonheur. Le doute est parfois lié à la crainte et à la peur, comme nous le verrons dans la page: Santé, à la section : La santé émotionnelle (les émotions, les sentiments). Beaucoup sont habités par la peur d’échouer, mais paradoxalement aussi par la peur de réussir. La peur d’avoir peur... La Foi est un grand bouclier avec lequel il est possible d’éteindre beaucoup d’adversités, elle est aussi synonyme de confiance. Avec une Foi à toutes épreuves, il est possible de vaincre la peur et l’échec. Il est possible de parer à toutes sortes de dangereuses manœuvres de l’ennemi; l'ennemi intérieur et extérieur. Ne doutez plus jamais de vous-même et de votre capacité à remporter des victoires, à déplacer des montagnes. Avancez vers ces victoires, armé (e) d’une foi ardente et solide comme le rock.
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